【补血养颜】当归花胶鸡脚汤

作者： IMMRSBUNNY

90后老阿姨放下手中的奶茶杯，煲起了养生汤。 这个十分适合月经量少，手脚冰凉，贫血，改善脸部暗黄，滋润脸部。

用料

• 花胶 1片
• 鸡爪 250只
• 姜 3片
• 红枣 3颗
• 当归 20克
• 淮山 适量
• 桂圆 适量
• 党参 适量
• 芡实 适量

【补血养颜】当归花胶鸡脚汤的做法步骤

步骤 1

纯净水泡12-24小时，每6小时换水

步骤 2

隔水蒸5-15分钟

步骤 3

再放进纯净水泡6-8小时即可

步骤 4

全部汤料放进锅里，煲2小时即可。

步骤 5

完成。

菜谱创建时间：2022-04-18 23:03:53