买回清理好的肥肠,倒点水,料酒、姜葱煮一下,二次去腥,然后切成滚刀。
准备大蒜,泡椒,生姜
土豆切好用水泡上
油热了下几颗花椒,下肥肠煸炒一会儿,然后把切好的调料以及一勺豆瓣酱放下去,炒制片刻后加水,再加点老抽(上色,没有可以不加)、盐,大火煮开后转小火(可以倒进砂锅,减少煮的时间)。
肥肠差不多熟了之后下土豆,开大火一边收汁一边烧土豆,再洒点白糖中和一下口感。汁收完了土豆也好了,最后撒上葱花。
肥肠我喜欢把里面的油撕掉,这样口感更好,嫌麻烦也可以不撕。