高钙长高汤

作者： 安静的爱你

这就是一个操碎了心的妈妈坚信的一道食补长高营养汤，哈哈哈哈哈。就想让孩子喝一喝，长一长。反正也是一个厨房小白可以驾驭的。

用料

• 鸡蛋 3个
• 新鲜去壳虾 8-9只
• 白嫩豆腐 1块
• 裙带菜 1小把
• 蒜末 3瓣

高钙长高汤的做法步骤

步骤 1

第一步:准备好三个鸡蛋，然后放油下去把鸡蛋煎至两面金黄。装起来切小块。 第二步:放油蒜末放下去炒香放去壳虾。炒几下，虾红就可以放水了。 第三步:放蛋，放豆腐，放裙带菜。 盖上锅盖焖炖，好了放盐

高钙长高汤的小贴士

我没有放枸杞，小男孩最好不要吃，有内热或者感冒的也都不能吃。

菜谱创建时间：2022-04-17 03:43:06