准备好所有食材,打开看全图。西蓝花🥦需要焯水,然后只取花的部分切碎,根茎不要。
米饭中加入寿司醋和黑芝麻。
拌匀。
取一张海苔,铺上米饭。
撒上西蓝花碎。
竹帘套上保鲜袋。
依次放上所有材料。
卷起。
切开。
摆个盘。
无技巧无难度!