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低碳生酮西葫芦糊塌子的做法

低碳生酮西葫芦糊塌子

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作者: 悉尼糖妈
悉尼糖妈
突然想念姥姥的糊塌子,传统糊塌子用面粉,为了低碳咱们就椰子面粉代替,两个小嫩西葫芦,四个鸡蛋,一勺盐,一勺五香粉,猪油煎了两面微黄!美味呀❤️

用料

低碳生酮西葫芦糊塌子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦切细条,放入鸡蛋,椰子面粉,盐,五香粉,充分搅拌!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪油放入平底锅!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用大勺子挖进锅里!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面煎微黄!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘!

低碳生酮西葫芦糊塌子的小贴士

油锅不要太热,少面粉!

菜谱创建时间:2022-04-06 14:53:15
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