杂蔬焖饭

作者： 一定越吃越瘦

白大米吃起来很有罪恶感，来试试杂蔬焖饭，同样的分量会摄入更多的维生素和更少的碳水，何乐而不为呢，我真是个小机灵鬼~👻

用料

• 大米 300g（3米盒）
• 水 578g（刚好淹没食材）
• 胡萝卜 140g（半根 大）
• 土豆 208g（俩 中大）
• 青豌豆 100g
• 生抽酱油 少许
• 盐 1勺
• 五香粉/十三香 1勺
• 香油 少许

杂蔬焖饭的做法步骤

步骤 1

按量加入土豆、胡萝卜切丁、冷冻青豌豆、大米和刚好淹没食材的水

步骤 2

加入佐料:一勺盐＋一勺酱油＋一勺五香粉＋少许油

步骤 3

电压力锅按煮饭（快煮键）即可

步骤 4

这样的水量有一点点软，糯叽叽的，像吃糯米饭，真的好好吃啊~😭😭😭

菜谱创建时间：2022-03-18 18:58:57