清蒸喷香龙利鱼

作者： beautyhe

快手美食，减脂之余更是老人小孩的一道美味。

用料

• 龙利鱼 1条

清蒸喷香龙利鱼的做法步骤

步骤 1

①可小葱香菜大蒜切成碎末。

步骤 2

②龙利鱼洗干净，用厨房用纸吸千表面水分，切成小块。

步骤 3

③碗里放葱香菜大蒜末，一勺耗油，两勺生 抽，香油半勺，老抽半勺拌匀， 酱汁完成

步骤 4

④龙利鱼块加入一勺料酒，半勺刚才的酱汁 拌匀去腥。 ⑤ 盛子铺上掰好娃娃菜，撒上刚才制作的酱 汁，铺上龙利鱼块。放上气的蒸锅蒸10分 钟，蒸至筷子可轻松插入鱼肉，就说明熟了。

步骤 5

完美低脂出炉。

菜谱创建时间：2022-03-16 12:59:42