Refresh🍐清新芹菜黄瓜雪梨饮

作者： junjun正念饮食

买了小米智能破壁机之后的第一次做蔬菜汁，非常非常好喝！可以代替晚餐，推荐给大家！

用料

• 芹菜 2根
• 黄瓜（中） 0.5根
• 柠檬汁 0.5只
• 柠檬皮 1片
• 雪梨（中） 1只

Refresh🍐清新芹菜黄瓜雪梨饮的做法步骤

步骤 1

芹菜切掉根部1cm，整条切成小段清洗干净。焯水💦1分钟，沥水待用；

步骤 2

黄瓜🥒雪梨🍐削皮切块备用 黄瓜对于风味影响不大，可以作为水使用，如果喜欢稠的口感就放半根，如果喜欢稀的口感就放一根；

步骤 3

将黄瓜雪梨芹菜一起放入破壁机，挤入半个柠檬汁调味。 之后用削皮刀削薄薄的一层柠檬皮提升清新的风味（这步能够大大增加香气，但柠檬皮一定要用盐磨干净表面的蜡）

步骤 4

小米破壁机30秒左右就可以了，想要进一步提升refresh的程度，加上食用冰块更佳！

菜谱创建时间：2022-03-10 20:31:22