［月子餐］白灼芥蓝

作者： Demi瞳

第二周可以吃的呀～

用料

• 芥蓝 一斤
• 葱白丝
• 彩椒丝
• 盐
• 味达美

［月子餐］白灼芥蓝的做法步骤

步骤 1

芥蓝去筋、修型、扒皮，尾部打十字花刀容易入味； 开水中加入少许油、盐，焯熟芥蓝； 捞出整盘待用；

步骤 2

葱白丝、彩椒丝摆盘，淋入味达美， 锅中烧油，泼入盘中 即可出品。

菜谱创建时间：2022-02-27 21:17:53