虾仁炒西兰花🥦

作者： Tracy0808

用料

• 虾仁 200克
• 西兰花 1朵
• 淀粉 2勺
• 蚝油 1勺
• 蒜 6瓣
• 生抽 1勺
• 盐 3克
• 鸡精 1勺
• 料酒 1勺

虾仁炒西兰花🥦的做法步骤

步骤 1

西兰花切块焯水备用，虾仁用料酒腌制备用，

步骤 2

葱姜下锅，放入虾仁翻炒至变色，再放入西兰花，然后放入生抽、蚝油、盐、鸡精，一起翻炒半分钟，最后放入水淀粉和蒜末出锅，美味又健康。

菜谱创建时间：2022-02-27 19:17:13