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小白版清炒西兰花的做法

小白版清炒西兰花

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作者: 月酱的厨房
月酱的厨房
西兰花清爽好吃~减肥必备呀

用料

小白版清炒西兰花的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜切片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小米椒切片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花切块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水中加盐和少许食用油 加入西兰花 煮熟断生

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水倒掉 西兰花捞出

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加入油 小米椒和蒜瓣 炒出香味

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入西兰花 继续炒 加入盐 鸡精 水淀粉 炒制均匀 水淀粉可以锁水

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅啦~

菜谱创建时间:2022-02-26 22:46:24
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