闽南咸饭【菜豆饭】

作者： 盈盈小筑

咸饭是我在家乡时妈妈常做的一个饭食，妈妈常做的有菜豆饭，芥菜饭，芋头饭和南瓜饭等等。 就是把蔬菜类的食材加上香菇，虾米，葱蒜和五花肉焖好，再炖一锅汤，就能美美地喂饱一家子。很方便，又美味喔！

用料

• 菜豆 /豇豆 400-500克
• 白米 2杯
• 水 3 1/2 杯
• 厚切 培根 Thick Cut Bacon 或 五花肉切丁 4片
• 虾米 （泡发切碎）Optional 2大勺
• 香菇 （泡发） 8-10 朵
• 小红葱 （切片） 6-8只
• 蒜 （切碎） 2-3只
• 黑酱油 （酱油膏）Optional 1 小勺
• 盐 （或适量） 1.5 小勺
• 胡椒粉 适量

闽南咸饭【菜豆饭】的做法步骤

步骤 1

香菇泡发切片，咸肉切块，小红葱切片，蒜头切碎，豇豆切大约 1 cm长。米泡水二十分钟，淘好。 热锅，不下油，把咸肉入锅煸炒出油后加入红葱和蒜碎炒香，加入香菇煸炒。

步骤 2

把菜豆加入炒至变色后把淘好的白米倒入，中火翻匀，加入五香粉，盐和老抽/黑酱油调味。

步骤 3

翻炒至水份干透，米粒有点透明。

步骤 4

倒入3杯水，大火煮滚后转中火偏小火，加盖焖15分钟或至水份焖干，熄火虚焖五分钟。

步骤 5

打开盖子，用个饭勺把米饭拌匀，这个时候有点锅巴是很正常的，再次加盖，不点火虚焖5分钟即可。

步骤 6

好吃的家乡味。

菜谱创建时间：2022-02-25 03:52:54