锅里稍微多倒点油,把蚕豆油里炸一下,炸至蚕豆表皮皱巴巴的盛出备用,然后砂锅里放点炸蚕豆的油,把大蒜,洋葱炒香至断生,放一把虾米,猪油继续炒香,然后放入炸好的蚕豆
然后放五香粉,葱花,盐,味精,搅拌均匀,加盖小火闷一会就可以了
喜欢吃辣的,可以放点干辣椒