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减肥大作战之减肥餐
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作者:
有一颗琉璃糖的兔子
老话说得好,二月不减肥,六月徒伤悲,为了健康咱也得把肥肉减下去,奥利给!!!
用料
优质蛋白
xx克
当季蔬菜
xxx克
少油
x克
少盐
x克
多杂粮
xx克
水果
适量
减肥大作战之减肥餐的做法步骤
步骤 1
少选过度加工的食材 制作少油少盐,但是要吃饱哦
减肥大作战之减肥餐的小贴士
加油奥利给,周一到周五打卡 减肥
菜谱创建时间:2022-02-22 18:02:48
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