牛腩切块冷水下锅焯水,放姜片、葱、料酒水开去浮沫捞出备用(水开煮3分钟左右),
起锅烧油下葱蒜爆香,下牛肉放4勺生抽、2勺老抽、2勺耗油、放没牛肉的温水多一点高出2厘米,高压锅25分钟,
切萝卜块,起锅把牛腩放锅里,下萝卜此时的水依然与萝卜齐平,不用没过萝卜,不够加一点,大火烧开,转中小火,直到萝卜插的动,大概15分钟,放点鸡精调味,不喜欢不放