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食材准备

元气地道肠切片

厄瓜多尔白虾剥壳去虾线切小块

洋葱和口蘑切片

小麦面粉

黄油下锅融化

下入肠翻炒变色

下洋葱炒至变色

下口蘑炒至出水

下虾,炒至发红起锅

起锅下黄油倒入小麦粉

快关炒

炒至颗粒状

倒一碗热水

开小火

搅拌无颗粒

下入刚才炒好的料

倒入纯牛奶

炒至起泡泡

调味,黑胡椒和盐,按自己口感来

装盘,可以进烤箱的盘

盖上手抓饼,四周要密封好

刷上蛋黄液

烤箱提前180度预热10分,再放入盘子180度20分钟,空气炸锅一样的温度。

开吃了
我家没有培根用了烤肠代替的 牛奶也可以用淡奶油,我喜欢牛奶的口味 没有黄油可以用色拉油,橄榄油,都可以的,但味道没有黄油香。














