青菜洗好切成合适的大小,待会直接炒
香菇切片,白菜切小点,待会直接炒
难熟的土豆,莲藕,小菇切成片,用热水焯熟备用。
茄子切成滚刀块,蒸五分钟备用
难熟的肉提前做好: 煎两个蛋,猪肝煎熟,鸡翅炸好,煎两块里脊肉,牛肉丸先煮熟。 八爪鱼足和虾就不用。
买好一包香锅料,先热锅下油
倒入料炒匀
把刚刚没提前煮熟的肉(虾,八爪鱼足等)提前下去翻炒
之后把青菜下去炒,最后再下熟的肉,全程中大火炒,可以下多一点油,不然太干,等都熟了就可以出锅
简直是下饭神器!