无糖油‼️酸奶巴斯克芝士蛋糕‼️0失败仅54卡

作者： 阿Lynn酱

👩‍🍳低卡的伪芝士蛋糕，用酸奶就能做‼️无糖无油，快手0失败‼️ 💕54卡/块｜烤箱/微波炉/空气炸锅都🉑️ 🌈食材你都有，搅搅就行‼️懒人上班族、减脂、健身、芝士控、芝士蛋糕脑袋冲‼️

用料

• 鸡蛋 2个
• 玉米淀粉 10克
• 脱脂酸奶 200克
• 减脂芝士 1片

无糖油‼️酸奶巴斯克芝士蛋糕‼️0失败仅54卡的做法步骤

步骤 1

🍃食材（329卡/份 - 6寸）： 脱脂酸奶200g 鸡蛋2个 玉米淀粉10g 减脂芝士1片

步骤 2

👆

步骤 3

🌈微波炉/烤箱/空气炸锅自行选择：三者表面上色情况不同～烤箱/空气炸锅，表面更为焦脆；内里软嫩，像布丁，又有芝士流心‼️

步骤 4

食材简单，美味不简单‼️ 嘴馋来一份，营养又美味，低卡防暴食，一份可供2-3人食‼️记得冷藏储存哈‼️

无糖油‼️酸奶巴斯克芝士蛋糕‼️0失败仅54卡的小贴士

㊗️仙女们越吃越瘦‼️ 💕时间不是标答，视食物大小和自家工具脾气而定～

菜谱创建时间：2021-12-24 00:02:08