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健脾养胃瑶柱茨实汤
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作者:
木可船长
瑶柱具有生津健脾,消肿利尿,补益虚损功效。含有多种人体必需营养物质,有大量氨基酸和各种微量元素,并且味道鲜美
用料
猪肉
100克
干贝
40克
姜
2片
盐
适量
茨实
25g
健脾养胃瑶柱茨实汤的做法步骤
步骤 1
瘦肉焯水!把所有材料一起炖煮1.5-2个小时!下盐调味即可食用
步骤 2
功效:健脾益气!滋阴养胃
菜谱创建时间:2021-12-23 20:37:40
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