超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤

作者： 司马甜甜

我真下定决心减肥了！❤️这次是真的！

用料

• 蛤蜊 500克
• 白萝卜 一根
• 盐 3克
• 小葱 1根
• 老豆腐 1块

超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤

步骤 1

蛤蜊放淡盐水吐沙子

步骤 2

豆腐切块。老豆腐，嫩豆腐会碎

步骤 3

平底锅放油煎豆腐，金黄色就可以

步骤 4

白萝卜先切大片再切丝

步骤 5

白萝卜丝放进煎好的豆腐锅里

步骤 6

加两杯水

步骤 7

大火烧开 萝卜变软。加盐

步骤 8

倒入洗干净的蛤蜊

步骤 9

盖锅盖。大火大概一两分钟都张大嘴了就可以

步骤 10

加一点小葱。也可以加个煎蛋

步骤 11

汤都是白色的很鲜很鲜哦

菜谱创建时间：2021-12-16 12:47:56