冬天养胃汤：改善腹胀、肠胃不适

作者： 3玉玉妈妈

用料

• 鸡肉 160克
• 香菇 60克
• 盐 适量
• 芹菜叶 适量
• 姜 适量
• 三七粉 适量

冬天养胃汤：改善腹胀、肠胃不适的做法步骤

步骤 1

先把姜切成片，放入盛装鸡肉的碗里腌制一下。

步骤 2

香菇准备好，然后切片，放入碗里备用。

步骤 3

热锅，加入清水，把鸡肉焯水一遍。

步骤 4

准备一个小蛊，将鸡肉和香菇，姜片一起放进去，盖上盖子煲40分钟，之后加入比较少量的盐，三七粉再煲10分钟即可。

步骤 5

饭后或者肚子不舒服的时候喝一杯味常舒，一般很快就消除慢性胃炎或者是其他一些胃病症状。

菜谱创建时间：2021-12-13 14:09:14