健康便当🍱

作者： 小菜加馒头

每天带饭上班是一件很幸福的事情😋😋 满满都是对生活热爱的证据吖 努力工作，爱生活爱自己❤️

用料

• 蔬菜 干
• 鸡胸肉 块
• 玉米 根
• 蛋白 个

健康便当🍱的做法步骤

步骤 1

莲藕肉饼+香干炒西芹 青菜+玉米粒 主食：米饭

步骤 2

白菜炒火腿+茄瓜炒肉丝 主食：螺旋粉 水果：小番茄

步骤 3

青菜+酱香鸡翅+莴笋炒胡萝卜 主食：米饭 水果：橙子

步骤 4

虫草花木耳蒸鸡+炒土豆丝+菜花红萝卜 主食：小米饭

菜谱创建时间：2021-12-09 15:41:15