无米炒饭🥦

作者： 頓

用料

• 食用油 少许
• 花椰菜 1颗
• 鸡蛋 1个
• 番茄 1个
• 酱油 少许
• 鸡胸肉肠 3根

无米炒饭🥦的做法步骤

步骤 1

花椰菜清理干净，切碎

步骤 2

番茄🍅切块，鸡胸肉肠切片，备用

步骤 3

鸡蛋🥚打散

步骤 4

起锅烧油

步骤 5

鸡蛋摊熟，大概微微成膜

步骤 6

花菜下锅炒至变软，大概3分钟左右

步骤 7

先加入番茄，鸡胸肉肠，翻炒，最后再鸡蛋，再翻炒一下。然后加入适量的酱油，要是还能加上少许黑胡椒就更好了！

无米炒饭🥦的小贴士

1.花椰菜要切碎，要让它自己以为是米饭🍚 2.番茄，鸡胸肉肠，都是可以即食的，所以不用单独拿出来再炒 3.鸡蛋是太老就不好吃了，所以最后放

菜谱创建时间：2021-12-08 07:46:06