准备所有食材,牛腩切块,冷水泡30分钟泡出血水,中途换一次水。
冷水下锅,放入一半生姜和料酒,大火煮开撇去浮沫,牛肉捞出备用,原汤保留。
冷锅放油和冰糖,中小火至冰糖全部化开,加入牛腩翻炒上色。然后加入桂皮八角香叶和切好的大葱姜蒜,翻炒2分钟,加入料酒炒干。炒锅食材转入砂锅中,加生抽和老抽,大火煮开,小火炖40分钟。
炖牛腩的过程中,把其他料切好。
锅中加油,先放胡萝卜翻炒,然后加洋葱和西红柿,加盐炒至西红柿变软,从砂锅中取一些原汤煮2分钟。取出一些原汤防止溢出,把炒锅中的食材全部倒入砂锅中,小火炖1小时。
加入土豆,大火煮开后小火炖20分钟,期间记得把多余的原汤全部倒进去。撒葱花出锅。