早晨の黑豆紫米汤

作者： 愤怒的面团

温暖的早晨需要一杯温暖的它 小型破壁机，每次出品两份马克杯 我打五谷不加糖，谷物豆类本身的甜味被高速破壁后会释放出来，我喝着已经很香甜了，有喜甜者可自行加糖。。

用料

• 黑豆 30g
• 紫米 10克
• 黑芝麻 10克
• 核桃 1-2个
• 清水 600ml

早晨の黑豆紫米汤的做法步骤

步骤 1

黑豆务必提前泡一宿

步骤 2

全部倒入加清水，破壁机豆浆键，25分钟左右。

步骤 3

口感香浓，核桃黑豆浆的味道

步骤 4

几乎无渣，不用过滤。

菜谱创建时间：2021-11-22 10:20:33