给孩子的水（1）—麦冬无花果陈皮水

作者： 美多酱

养个孩子不容易，有个好身体也不容易 所以决定日常从食疗开始，有个好身体。 不一定煲汤才行，煲点水让孩子白天喝，带去学校里面喝～ 麦冬无花果陈皮水 麦冬：养阴生津，润肺清心 无花果：清热，润燥，利咽喉，助消化 陈皮：理气，助消化，止咳。陈皮大概功效多得我数不出来～毕竟广东人好钟意晒陈皮[调皮] 以上是我自己做的笔记，需要朋友可以参考，嘿嘿😁

用料

• 陈皮 适量
• 无花果 适量
• 麦冬 适量

给孩子的水（1）—麦冬无花果陈皮水的做法步骤

步骤 1

材料备好

步骤 2

接下来的事情就交给养生壶啦，简单快捷～ 煲好后～放到合适的温度就可以装上保温壶，给孩子带去学校喝了

步骤 3

煲好的水～好好喝啊。大人也可以喝

菜谱创建时间：2021-11-22 09:27:18