茄子洗干净,水开上锅蒸15分钟,取出自然冷却
香菜洗干净沥水,切末
大蒜去皮,压成蒜泥,加盐搅拌粘稠,如果家里有蒜臼最好了,直接加盐捣黏糊
放入香菜末拌均匀
晾凉的茄子中间用刀划开,但底部不要切断
用勺子在茄子中间填充蒜泥
放保鲜盒冷藏一晚就可以吃了
茄子不要太大了,太大不入味儿 香菜洗干净要沥干水,尽量不要有生水不然容易坏