欧洲室友教的煎羊排

作者： 爱做饭的祎

真的好吃！

用料

• 盐10 克
• 胡椒粉 10克
• 蜂蜜 3勺
• 迷迭香 2根
• 串结番茄 一串
• 烧烤汁 2勺
• 橄榄油 2勺
• 干葱头 2-3个

欧洲室友教的煎羊排的做法步骤

步骤 1

腌制羊排，羊排涂盐，椒盐粉胡椒粉适量 挤适量蜂蜜保鲜膜封好腌制三小时

步骤 2

干葱头两个备用，中间切一下。

步骤 3

锅烧热放些橄榄油铺均，我用了小洋葱做刷子锅热大火放羊排。注意翻面几次别糊了，羊排自己会冒油不会干锅。大概15分钟左右就好了，开始煎的时候就放上迷迭香放番茄。 快熟挤上烧烤汁。

步骤 4

烧烤汁买的这种。

菜谱创建时间：2021-10-25 18:56:27