同事说,窝骨筋儿比打了筋儿品质要好很多。所以买了一个窝骨筋儿备用。
将窝骨筋儿+牛腩切块备用。
清水冲洗、侵泡2个小时以上。
放入隔水炖锅中,设置时间4小时(2.5小时即可炖熟,4小时口感更好)。借用网图。
炖好了是这样的。可以配西红柿、土豆、萝卜等等。也可以分小份冻在冰箱里,随时取用。
满厨房的香气
西红柿去皮切丁,入锅翻炒至粘稠(可加入一点番茄酱),加入炖好的牛腩及肉汤,煮开。加入一点鸡精、葱花即可出锅。