将鱼洗净,剪去鱼鳍和两侧翅膀,也可以剪去头,剪去头的时候就可以直接将内脏拔出,洗净后在两侧划两刀(若是冷冻的鱼没有完全解冻的时候好处理内脏,因为那个时候内脏还冻一起)
将鱼尽量控干水分,倒入五香粉,料酒,姜丝,盐,花椒粒,生抽腌制15分钟以上
找一个碗,将所有调料都放进去,包括,盐,生抽,老抽,料酒,蒜,姜片,干辣椒,搅拌一下
锅中加入油,尽量多一些,然后将鱼两面煎一下,否则会散,我的鱼有点多,所以我先煎了一些,捞出又放了剩下几条,都煎好之后又把之前煎的鱼放回了锅里
加入调好的酱汁,再沿锅边加入一些清水,直到没过鱼,大火烧开,之后再加入番茄酱,不要拿铲子翻动鱼,淋上番茄酱之后,拿锅里的汤把番茄酱冲散,千万不要拿铲子翻动鱼
之后盖上锅盖转小火炖30分钟左右,期间晃动一下锅,千万不要拿铲子翻,否则鱼会散,晃动一下锅知道没有粘锅就行
大火揭盖收汁,直到锅周边冒泡就差不多可以关火了,稍微留一点点的汁也很好吃
找一个稍微大一点的盘子,把锅端起来蹭着把鱼平移到盘子中,尽量不要拿铲子盛,最后喜欢香菜的可以加一点点香菜(我就撒了一半,因为我不太喜欢吃香菜)
完成