西红柿去蒂,滚刀块,鸡蛋加盐和白醋打碎
锅烧热,滑锅,加底油,4成热加蛋液,煎定型,翻面炒香,倒出
加底油,小火,下西红柿,翻炒几下,加番茄酱翻炒,加清水,小火1min,加盐1g,糖1g,烧软番茄,加水淀粉勾芡,加明油,加鸡蛋翻炒