节瓜,鱼饼,姜,蒜
切好备用
锅没热放油(这样不会产生反式脂肪),放姜,蒜爆香
先炒一炒鱼饼,这样就算鱼饼放久了也不腥。
再放节瓜炒一下,等油均匀包裹在节瓜的表面
加适量的水,放调料(盐,糖,蚝油),盖上盖,焖到瓜软了就可以上碟啦。上碟前可放葱段,提香。 调料可根据个人口味自行调整。
上菜!有点丑丑的。但鱼饼软了,瓜也是,搭配起来好好吃😋
一定要焖到够软😌 买鱼饼找我 30年老字号! 一生只做一件事,一件事情就是一辈子!