低脂少油「黄瓜🥒鸡蛋🥚饼」

作者： 一颗糖572196

哄孩子利器😁😁😁早晨时间赶，又恰遇家有挑食宝宝的友友看过来👀👀👀制作食材和步骤都超级简单，前后不用十分钟，一张即好看又好吃营养的「黄瓜鸡蛋饼」就做好啦✌️✌️✌️孩子喜欢，大人开心。。。减脂和控制体重的友友也都可以放心吃，几乎无油！

用料

• 黄瓜 半根
• 鸡蛋 2个
• 盐 一点点
• 玉米淀粉 1勺
• 水 适量
• 食用油 少许

低脂少油「黄瓜🥒鸡蛋🥚饼」的做法步骤

步骤 1

黄瓜洗净切薄片。

步骤 2

鸡蛋打入碗中，加盐搅拌均匀。

步骤 3

玉米淀粉加水搅拌均匀。

步骤 4

搅拌均匀的淀粉水到入蛋液中。

步骤 5

再次搅拌均匀。

步骤 6

将蛋液过筛。

步骤 7

平底锅擦一点点油，先不开火。

步骤 8

摆入黄瓜片。

步骤 9

轻轻的到入蛋液，一定要轻轻的哦，不然黄瓜片会被冲跑哈！

步骤 10

开小火慢慢煎熟就可以啦，出锅后可以配上自己喜欢的酱料。

步骤 11

简简单单吧😊

低脂少油「黄瓜🥒鸡蛋🥚饼」的小贴士

无技巧无难度！

菜谱创建时间：2021-10-17 11:38:49