牛腩冲去血水 焯水,去血沫。 (冷水下锅,煮开就行)
去血沫后的牛肉从锅中倒出,用流动的水冲洗干净。
干净的锅放入葱姜蒜牛肉、月桂叶、料酒炖煮。 (先大火煮开,转小火)
炖2个小时,把姜、葱从锅中拿出来。
另起新锅, 小火。 如黄油,番茄,番茄酱、洋葱炒一下。 (小心糊)
加入煮好的牛肉汤 (牛肉+汤+蒜头)
入卷心菜、胡萝卜、土豆
加迷迭香百里香碎,加盐
开锅后小火焖煮,约1个小时
出锅加鸡精和三色胡椒碎
蒜头可以多放些, 我放了几乎一头蒜 黄油适量,不要太多。 融化后的量也就像平时炒菜时的用量 不放胡萝卜,放蘑菇也很鲜美 关于勾芡随个人喜好