近期分餐定量的合集

作者： 米淇淋八星

老公高血脂了，所以，营养专业的菜谱支棱起来～每餐定量

用料

• 肉 适量
• 蛋 适量
• 菜 适量

近期分餐定量的合集的做法步骤

步骤 1

鲅鱼丸汤，烤鸡，洋葱，佛手瓜，西红柿炒鸡蛋

步骤 2

荠菜娃娃菜面条，两块烤骨头，沙拉🥗

步骤 3

猪排，荷兰豆，松茸，意大利面🍝

步骤 4

黄瓜丝拌面，加点炸酱和大蒜末

菜谱创建时间：2021-10-14 15:52:34