快手低脂京酱肉丝越南春卷

作者： Maggie孙

京酱肉丝鲜香可口、酱香浓郁，越南春卷方便快捷卷万物，够薄、碳水少，减脂好物！用越南春卷皮卷京酱肉丝，鸡胸代替猪肉，吃多少也不怕胖，最主要的是简单，极其简单！

用料

• 鸡胸 1块
• 胡萝卜 1根
• 黄瓜 1根
• 大葱 适量
• 葱伴侣甜面酱 适量
• 酱油 适量
• 蚝油 适量
• 老抽 少许
• 糖 少许
• 越南春卷皮 适量

快手低脂京酱肉丝越南春卷的做法步骤

步骤 1

配菜除了黄瓜、胡萝卜，根据自己喜欢可以选择豆芽、菠菜等，正宗的京酱肉丝要放大葱丝，我不吃所以没放。

步骤 2

鸡胸切丝

步骤 3

分别加入甜面酱、酱油、蚝油、老抽（少许上色）、白糖（少许提鲜），调味品具体的量根据自己的口味，可以适当咸一点，配菜不需要调味。

步骤 4

拌匀腌制15分钟

步骤 5

配菜切丝

步骤 6

凉锅凉油放鸡肉丝，不会粘锅

步骤 7

1分钟出锅，根据肉丝粗细适当调整时间

步骤 8

越南春卷皮放在温水中10-15秒即可

步骤 9

开始卷饼

步骤 10

快手低脂，半小时内完成！

步骤 11

开吃！

菜谱创建时间：2021-10-13 18:13:36