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无水蔬菜风味好侍咖喱饭(好侍浓厚/百梦多咖喱食谱)的做法

无水蔬菜风味好侍咖喱饭(好侍浓厚/百梦多咖喱食谱)

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作者: REBEKAH0302
REBEKAH0302
—食谱来源 好侍食品官网— 咖喱是好侍浓厚咖喱(进口版) 百梦多也可以用的! 本食谱4人份量 烹饪时间:约20分钟 热量(平均1人):238kcal 盐摄入(平均1人):1.7g

用料

无水蔬菜风味好侍咖喱饭(好侍浓厚/百梦多咖喱食谱)的做法步骤

步骤 1

洋葱、胡萝卜、西红柿、青椒切碎。

步骤 2

平底锅中倒入色拉油,油热后放入洋葱、胡萝卜、生姜和大蒜泥翻炒,最后加入肉末翻炒至肉变色。

步骤 3

肉变色后加入西红柿、青椒继续翻炒。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火,加入切碎的咖喱块(上面任意一款都可以用),搅拌,再次加热,翻炒,同时炒干多余水分。

无水蔬菜风味好侍咖喱饭(好侍浓厚/百梦多咖喱食谱)的小贴士

食物可根据个人喜好添加辣椒或者其他的蔬菜之类的 热量是分成四人份单份热量(不包含米饭哦!)

菜谱创建时间:2021-10-10 22:21:34
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