将花菜给剪成小朵状,然后再用淡盐水给浸泡十分钟左右,再把它的水份给沥干。
肥精备用
直接在锅中放入肥肉炒出油脂,炒出油之后放入精肉,蒜继续翻炒,倒入一勺生抽把香味炒出来。(喜欢吃辣的朋友,可以加点干辣椒一起炒,辣味浓会更香)
炒至肉变色后把花菜倒入翻炒变色,干煸,再加入料酒,自然鲜,盐,糖,蚝油,味精炒合翻炒均匀即可.
最后撒上青椒炒合均匀就可以出锅。