荤素搭配营养美味宝宝爱吃的蛋炒饭

作者： 辰宝食堂

用料

• 米饭 半碗
• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 1段
• 香菇 1朵
• 盐 少许
• 生抽 半勺
• 葱花 少许
• 料酒 半勺
• 鸡毛菜 3根

荤素搭配营养美味宝宝爱吃的蛋炒饭的做法步骤

步骤 1

准备好食材，香肠，香菇，胡萝卜切丁，鸡毛菜切碎，半碗米饭微波炉预热一下，鸡蛋打入碗中加盐料酒葱花

步骤 2

热锅冷油倒入打散的鸡蛋炒碎盛出备用

步骤 3

热锅冷油倒入香肠炒片刻倒入香菇胡萝卜翻炒

步骤 4

倒入鸡毛菜

步骤 5

加生抽半勺少许开水

步骤 6

倒入鸡蛋米饭翻炒

步骤 7

美味的蛋炒饭再配上一小碗营养汤，宝宝全吃光

荤素搭配营养美味宝宝爱吃的蛋炒饭的小贴士

我这里中途加了少许开水，这样炒起来的饭软软的，适合宝宝们吃，我家宝宝不爱吃蔬菜，我这里加了小青菜，也可加其他蔬菜

菜谱创建时间：2021-10-06 12:21:26