全家福来一张
莲子加水 煮至软烂
就 这么烂 轻轻一碾就碎
料理机打碎莲子 没有料理机的 就要破壁机 辅食机以及擀面杖~
打碎的莲子放入锅中小火炒2分钟 加入白砂糖继续炒 加入白糖会发现馅料出水了 没事 使劲炒~
炒至白砂糖被吸收 水分减少 加入麦芽糖 继续炒 此时 你就会发现 馅料更湿了 别慌 使劲炒
麦芽糖被吸收 分三次加入玉米油 继续炒 每次都要等油全部被吸收 再加入下次
炒成这样 不粘锅 不粘铲 就可以盛出了
大功告成~ 放到无水干净的容器中 盖保鲜膜晾凉 冷藏过夜就可以使用啦 着急的呢 晾凉后就用吧 尽快使用完成哦
200g莲蓉馅 加入200g坚果及果脯 就是五仁馅啦~
抓匀~ 备用~
炒馅有一丢丢累啊~ 但是吃的时候就很开心啦 欢迎大家跟做哦~ 天天在线 欢迎聊天~