鸡肉鸡蛋炒包菜

作者： 噼里啪啦咚咚咚咚锵

低卡低脂美味健康的减肥餐

用料

• 鸡蛋 1-2个
• 鸡胸肉 适量
• 包菜 适量
• 蚝油 1勺
• 盐 适量
• 料酒 少许
• 生抽 1勺
• 黑胡椒粉 适量
• 生粉 适量

鸡肉鸡蛋炒包菜的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切丝或切片，加入少许料酒，适量勺生抽，适量黑胡椒粉，适量生粉拌匀腌制10分钟 期间打散蛋液备用，包菜切丝

步骤 2

锅中喷油，炒熟蛋液，拨到一边，炒熟鸡肉

步骤 3

拨到一边，加入包菜，适量水，文火盖盖焖软，加入适量蚝油，盐

步骤 4

最后翻拌均匀收汁即可

菜谱创建时间：2021-08-23 18:03:12