鲜莲子:莲子煮到水开后,捞出来对半分开去掉莲子心,再蒸10分钟
芋头:切丁后用油炸,炸过的芋头外酥里嫩
鸡腿肉切丁 虾去壳切丁
锅加油炒鸡肉,炒的时候荷叶洗干净用开水烫一下
再下点盐后加入莲子继续翻炒
下芋头丁,虾翻炒
炒到虾变红色下饭,加酱油继续翻炒,炒到饭都上色
荷叶铺在大盘子里,把刚刚炒的饭都倒进去
盖上另一张荷叶后水开蒸10分钟
出锅~
一打开就可以闻到荷叶的香气