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胡萝卜烩白玉菇的做法

胡萝卜烩白玉菇

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作者: 禾然有机
禾然有机
白玉菇一直都被视为菌类中的“金枝玉叶”。 自身有鲜味,而且很有营养,可以跟很多食材搭配一起做菜肴。 今天我们用白玉菇、和胡萝卜等食材做一道家常菜,味道鲜美,营养也高,特别适合小朋友食用~

用料

胡萝卜烩白玉菇的做法步骤

步骤 1

青豆洗净沥水,胡萝卜去皮切成花瓣形,白玉菇洗净沥水待用。

步骤 2

锅中放入有机山茶油烧至7 成热,倒入白玉菇、青豆、胡萝卜片一起翻炒片刻。

步骤 3

加入禾然乐童有机酱油炒匀,焖上5 分钟即可出锅装盘。

胡萝卜烩白玉菇的小贴士

白玉菇中较丰富的多糖类物质和胡萝卜中丰富的β-胡萝卜素都具有调节免疫力的作用;豌豆又具有促进肠道健康的作用。 整道菜品无需复杂的调味,只需要加入一点乐童有机酱油,就能让菜品鲜上加鲜,让宝贝爱上吃饭😊

菜谱创建时间:2021-08-20 21:33:39
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