秋季长个宝宝营养烩饭合集

作者： 东东摄影

虽然我家宝宝有点大了，但我仍然坚持给宝宝均衡营养，希望她长的高高壮壮。我把经常给宝宝做的烩饭整理了一下分享给大家。 1-虾仁玉米豌豆胚芽米烩饭 新鲜的虾仁🦐用柠檬皮去腥，和玉米豌豆焯水备用，起锅下油下食材翻炒加入虾🦐仁玉米浓汤拌拌酱，加入提前整好的胚芽米饭🍚翻拌均匀即可。 2-豆角胡萝卜胚芽米烩饭 胡萝卜去皮切成小丁，豆角洗净切成小丁，胡萝卜🥕豆角一起焯水备用，起锅下油下食材翻炒加入鸡肉蘑菇奶油拌拌酱，加入提前蒸好的胚芽米饭🍚翻拌均匀即可。 3-南瓜土豆胚芽米烩饭 南瓜🎃去皮切小丁，土豆🥔去皮切小丁，南瓜🎃和土豆🥔一起焯水备用，起锅下油下食材翻炒加入番茄牛肉拌拌酱，加入提前蒸好的胚芽米饭🍚翻拌均匀即可。 4-洋葱牛肉胚芽米烩饭 洋葱去皮切小丁，牛肉切小丁，起锅下油，下食材翻炒，加入番茄牛肉拌拌酱，加入提前蒸好的胚芽米饭🍚翻拌均匀即可。 是不是很简单快手呢！而且我为宝宝选的是谷物胚芽米（3阶宝宝米）独立包装一周7天每天不重样，可以加强膳食纤维，帮助消耗。再搭配米其林厨师调配的dearbaby拌拌酱，赞👍宝宝超爱。 你学会了吗？还有更多口味等你一起发掘哈😄

用料

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秋季长个宝宝营养烩饭合集的做法步骤

步骤 1

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步骤 2

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步骤 3

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步骤 4

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菜谱创建时间：2021-08-14 18:10:46