杂粮沥米饭

作者： 杨姐的私厨

五谷杂粮，多吃粗粮为最佳。我把家里的野米、紫米、大米、藜麦……每样抓了一点搭配。 煮出来的沥米饭香喷喷，剩下的杂粮米汤也非常好喝，清香顺滑。

用料

• 各种杂粮 100-350克
• 水 1000克

杂粮沥米饭的做法步骤

步骤 1

①自己随意搭配各种杂粮，约100-350克，提前浸泡至用手能轻松掐断。 ②放入网锅，置入主锅，加入1000克水。

步骤 2

设置30分钟/v/速度4。

步骤 3

健康又好吃的杂粮沥米饭出炉，同时收获一大碗清香顺滑的杂粮米汤。

菜谱创建时间：2021-08-13 20:20:43