玫瑰红枣茶

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玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高,而维生素C又是水溶性维生素,所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月,会看到肤色有明显变化,变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效,一举两得哦!

作者: 月亮晶晶

用料  

  • 红枣去核后切成小粒

  • 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中,用80度左右的热水泡开,即可饮用

小贴士

1.泡花茶的水不要太烫,80度左右为宜。

2.我这里用的是大红枣,如果家里是小红枣,那么用量为5~6颗。

3.红枣核是上火的,所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。

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