玫瑰红枣茶

作者： 月亮晶晶

玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，一举两得哦！

用料

• 大红枣 一颗
• 玫瑰花干 5、6粒

玫瑰红枣茶的做法步骤

步骤 1

红枣去核后切成小粒

步骤 2

玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用

玫瑰红枣茶的小贴士

1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。 2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。 3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。

菜谱创建时间：2011-02-16 18:51:11