儿童汤

作者： Yuki若雪

不是教程，只是为了方便自己平时查找，把平时煲给小孩喝的汤记录下来

用料

• 猪骨头 适量
• 鸡腿 适量
• 排骨 适量

儿童汤的做法步骤

步骤 1

【儿童免疫力汤包】太子参羊肚菌四神汤，温和，健脾增强抵抗力，用于调节小儿易患病，体质虚弱，食欲不佳，营养不良！🔆一周2/3次

步骤 2

增强免疫力，抗过敏 1、太子参，麦冬，莲子，怀山，茯苓，无花果 2、花旗参，北芪，麦冬，怀山，茯苓，杞子，枣 祛湿汤 党参，莲子，次术，茯苓，薏米，枣 消积滞 太子参，麦芽，谷芽，独脚金，山楂，蜜枣

步骤 3

沙参，扁豆，怀山，茯苓，无花果，虫草花，猴头菇 润燥，健脾胃，益肺 非常合适干燥，炎热的天气。

步骤 4

党参，麦冬，白莲，怀山，茯苓，石斛，扁豆 健脾祛湿，滋阴，解暑

步骤 5

转秋啦 秋干物燥，润肺正当时。 霸王花，无花果，杏仁排骨汤，润肺 虎乳菌，梨干，麦冬，怀山，茯苓，枣（排骨，或猪肺）健脾润肺 沙参，玉竹，百合，茯苓，白莲，怀山，枣，姜片。滋阴润燥汤（猪骨） 海底椰片，虫草花，怀山，麦冬，无花果，润燥益肺汤 玉竹，花胶，怀山，姜，枣，鸡。滋阴补虚。

步骤 6

海底椰，玉竹，无花果，麦冬，雪梨干，南北杏。 滋阴润肺。

步骤 7

苹果2—3个（去核切丁），山楂适量，红枣5颗。 煲水喝，消积食，祛口臭。

步骤 8

海底椰，芦根，雪梨干，麦冬，南北杏，无花果。 煲水喝，滋阴润肺，祛心火。

步骤 9

玉竹，灯芯，麦冬，枸杞，白莲子，2颗蜜枣

步骤 10

适合春夏湿气重困脾，神疲力倦 灵芝，炒薏仁，白术，白茯苓，2颗蜜枣

步骤 11

沙参，梨干，茯苓，莲子，红枣 润燥

步骤 12

菌王汤 羊肚菌，虎乳菌，虫草花，麦冬，莲子，怀山，枣 补肺益胃促进消化，又平和。

步骤 13

花旗参，北其，虫草，杞子，枣 针对于过敏性体质的小朋友，反复感冒，体质弱的

步骤 14

鳄鱼肉干，虎乳菌，太子参，无花果，莲子，怀山 平时肺虚，易久咳体质 要着重补血，健脾，益肺。

步骤 15

虎乳菌，陈皮，茯苓，百合。 煲水。清肺热祛鼻涕。

步骤 16

一、红参须2～3条，茯苓8，鸡内金几片 二、羊肚菌2只，虎乳菌10g，茯苓，枣 三、党参，白术，茯苓，意米，枣 小朋友脾虚胃纳不佳时，可以选择其中一款煲汤。

步骤 17

健脾祛湿，益气固表 可以提高免疫力，预防感冒 党参 麦冬 北芪（已经感冒的话，就不要加这个） 莲子 次术 茯苓 意米 枣

菜谱创建时间：2021-08-10 15:29:04