能常温存放一年的竹笋罐头

作者： 长相就是丑

家人都爱吃竹笋，虽然现在基本一年四季都有各种不同品种的新鲜竹笋卖，但是冬笋和春笋还是很贵。加上这两年疫情经常突发的原因，平时家里喜欢多囤一些食材。冰箱里基本都是肉食或者烘焙原料，水果，蔬菜能做成罐头常温存放最好。 夏天是一年四季里竹笋最便宜的时候，虽然晒成笋干存放也挺方便，但是笋干泡发出来口感就没有新鲜竹笋那种脆嫩，做成盐水竹笋罐头，吃时直接开瓶控去盐水，拿清水泡一下去除多余的盐份，炒出来口感跟新鲜竹笋一模一样。 我喜欢买带壳的笋回来自己剥，虽然麻烦， 但是不会氧化变色，而且还多得一份美味的笋衣。 做竹笋罐头非常非常简单，只需要注意全部用具不能沾油。否则罐头会坏，毕竟自制罐头没有任何防腐剂。

用料

• 竹笋 随意
• 盐 每3斤开水用2两盐
• 玻璃瓶 必须可以高温蒸煮的

能常温存放一年的竹笋罐头的做法步骤

步骤 1

买回来的笋，剥去壳，削去根部老的部分。

步骤 2

剥下来的笋衣，焯水后炒着吃，脆脆的口感非常不错。

步骤 3

切好的笋片下锅焯水去除草酸，水开煮十分钟即可，捞起来多过几次清水，泡几个小时去除竹笋的苦味。

步骤 4

玻璃瓶清洗干净，冷水上锅，水开蒸十分钟，杀菌。

步骤 5

漂好去除苦味的笋片，捞起来滤去水，称重均匀分装在玻璃瓶里。烧一锅开水，然后用小盆称重加盐搅化，我做了两年都是3斤开水兑2两盐，然后把盐水舀进装满笋片的瓶子里。我家用的是450ml和480ml的瓶子，装笋片280或300克，这样的份量炒一盘竹笋肉片完全足足的。

步骤 6

做玻璃瓶真空步骤都一样（实在不会的去问度娘，或者去看某宝搜果酱瓶，找页面有分体盖的，会有做真空的说明），冷水上锅蒸， 上锅时瓶盖先不拧紧，是为了加热时让瓶子里的空气能排出来。水开蒸十分钟，揭开蒸锅后马上趁热摇晃装笋片的瓶子（蔬菜罐头瓶子下面容易有气泡），让下面的气泡冲上来排出去，然后马上趁热拧紧瓶盖。取出放阴凉的地方自然放凉，瓶子盖会内凹形成真空。

步骤 7

还做了很多大瓶，一瓶可以炒两盘竹笋肉片。

步骤 8

直接装纸箱，放在阴凉遮光的地方就好。

菜谱创建时间：2021-08-10 00:57:28