红枣枸杞银耳汤（百分百出胶）

作者： 宅家厨房7

老少皆宜，非常软糯可口 ！尤其女人哦，多食补充胶原蛋白 ！

用料

• 银耳 半朵
• 红枣 6颗
• 枸杞 15粒
• 冰糖 适量

红枣枸杞银耳汤（百分百出胶）的做法步骤

步骤 1

新鲜银耳对半剪开放冰箱速冻 ，存放时间也久一点，要用时再取出泡水！

步骤 2

洗净后剪碎。我喜欢吃大块的 所以没有剪很碎。黄色部分不能吃哦

步骤 3

然后加入冰糖 红枣 枸杞 玫瑰花

步骤 4

然后加冷水 煮开后转小火煮20分钟左右。

步骤 5

然后就出胶拉丝啦 非常浓稠 满满胶原蛋白！

步骤 6

最近的鲜银耳好好吃 ，有一股清香 ，天天都煮 皮肤都变好了

菜谱创建时间：2021-08-04 11:44:55