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又糯又黏稠的红枣莲子百合银耳汤,堪比燕窝的做法

又糯又黏稠的红枣莲子百合银耳汤,堪比燕窝

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作者: 峰麻麻2017
峰麻麻2017

用料

又糯又黏稠的红枣莲子百合银耳汤,堪比燕窝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选择鲜银耳,无需泡发,剪碎,洗净,倒入锅内,3L左右的水!(根据银耳的大小,自我掌控水量)放入红枣,莲子,老冰糖,由于百合是新鲜的,所以暂时不放。大火烧开,转小火慢炖1.5小时!中途需要去搅拌两三次,因为银耳容易糊底。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

慢炖1.5小时后,放入鲜百合,继续慢炖20分钟,出锅!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

又糯又黏稠,口感顺滑的红枣莲子百合银耳汤就做好了,看色泽就觉得很养颜是不是,秋燥润肠清肺来一碗吧!

又糯又黏稠的红枣莲子百合银耳汤,堪比燕窝的小贴士

如果是干银耳,需要提前泡发半小时,洗净,然后炖法和鲜银耳一样哦!

菜谱创建时间:2019-10-10 22:02:56
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